Треска содержит необходимые нашему организму микроэлементы – фосфор, кальций, калий, магний и многие другие.
Они укрепляют кости, а также улучшают работу мозга и сердечно-сосудистой системы.
Филе трески – один из рекордсменов по содержанию протеина: в 100 граммах содержится около 16 граммов белка.
